武練隊 Burentai

長拳

カンフーの基本となる基礎を含め、伸びやかな動作と華麗な跳躍動作が特徴です。日本では競技大会を含め、最もポピュラー。

 

南拳

力強く打ち出される拳と蹴り、気合いのこもった発声。低く構え、素早く打ち出す。カンフーの魅力の詰まった拳法、それが南拳です。虎や鷹などの動物の姿を模した象形拳など、バリエーションが豊かなのも特徴です。武練隊の中心的な練習種目でもあります。

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器械（棍、刀、剣、槍）

白柳の木から作られた「棍」を初めとし、片刃の「刀」、両刃の「剣」など。

基本的に徒手「何も持たない素手の拳法」をある程度学んでから、開始します。

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査拳

山東や河南地方で練習された拳法。優雅で幅がある動作、素早い技及が特徴。

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八極拳

漫画「拳児」や対戦格闘ゲームなどでもおなじみの拳法です。伸びやかな中にも力強さと迫力があり、大人向けの渋さがあります。蟷螂拳と同じく、武術的な側面を強く学べる拳法です。

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蟷螂拳

昆虫のカマキリが獲物を捕食する姿に構想を得て生み出されたと言われています。独特な手形、トリッキーな動作などが特徴的な拳法です。

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太極拳

日本全土でも愛好者の多い「24式太極拳」や太極拳の元祖「陳式太極拳」を学びます。